รักษาอาการ ท้องอืด

กัวซาแก้โรคท้องอืด

เคยหรือไม่ กินอะไรเข้าไปก็แน่นท้อง รู้สึกอึดอัด แน่นหน้าอกอยู่เสมอ เรอออกมาก็มีกลิ่นเหม็นเปรี้ยวและรู้สึกว่าอยากจะอาเจียนอยู่เป็นประจำ คนที่ชอบทานอาหารมันๆ ทำให้ไขมันเข้าไปเกาะตามผนังลำไส้ คนที่ชอบดื่มน้ำอัดลม, เหล้า, เบียร์ในปริมาณมากๆ เหล่านี้เป็นสาเหตุให้เกิดลม / แก๊สในกระเพาะ อาการจุกเสียด แน่นท้อง แสบท้อง อึดอัดแน่นหน้าอกก็จะตามมา เรามาดูวิธีขูด กัวซาท้องอืด บำบัดอาการท้องอืดกันค่ะ

    จุดที่ขูด กัวซาท้องอืด ได้แก่

  • 1. บริเวณแผ่นหลัง : แนวเส้นส่วนกลางกระดูกสันหลัง (1), แนวเส้นด้านซ้าย (2), แนวเส้นด้านขวา (3)
  • 2. บริเวณหน้าท้องด้านบน : (เหนือสะดือ)
  • 3. บริเวณหน้าท้องข้างสะดือ : แนวเส้นด้านซ้าย (1), แนวเส้นด้านขวา (2)
  • 4. บริเวณหน้าท้องด้านล่าง
  • 5. บริเวณหน้าแข้ง : ทั้งสองข้าง
  • 6. บริเวณหลังเท้า (ตรงนิ้วชี้) : ทั้งสองข้าง

 

รักษาอาการ ท้องอืด

รักษาอาการ ท้องอืดด้วยการขูดกัวซาตามจุด

ขูด กัวซาท้องอืด อย่างเดียวช่วยได้ไม่หมดนะคะ การรับประทานอาหารให้ถูกหลักอนามัย รับประทานผัก – ผลไม้ ไม่เลือกทานแต่ของมันๆ ส่วนน้ำอัดลม, เหล้า, เบียร์ ควรบริโภคในปริมาณน้อย (ถ้าเลิกได้ก็เลิกไปเลยนะคะ) หากทำให้ดังนี้แล้ว อาการท้องอืด ก็จะค่อยๆ ทุเลาไปอย่างแน่นอนค่ะ